Die richtige monitorhouder finden

Verfasst von Bas Hellendoorn 

Veröffentlicht am 15. September 2025

Wer täglich mehrere Stunden am Schreibtisch sitzt, weiß, wie wichtig ein ergonomischer Arbeitsplatz ist. Eine falsche Bildschirmhöhe oder ein unordentlicher Schreibtisch scheinen harmlos, führen aber langfristig zu körperlichen Beschwerden (Nackenschmerzen, Rückenschmerzen) und geringerer Produktivität.

 

Eine Monitorhalterung ist kein einfaches Zubehör; sie ist die clevere und praktische Lösung, die deinen Arbeitsplatz verwandelt. Sie macht das Arbeiten gesünder, komfortabler und effizienter.

Warum ein Monitorarm für deine Gesundheit unverzichtbar ist

Ein Bildschirm, der standardmäßig auf deinem Schreibtisch steht, ist selten auf deine einzigartige Körperhaltung abgestimmt. Oft steht er zu niedrig, sodass du unnatürlich nach unten schaust, oder zu weit weg. Das belastet deinen Nacken, deine Schultern und deinen Rücken, was du nicht nur nach einem langen Arbeitstag spürst, sondern auch an deinem Energielevel und deiner Konzentration bemerkst.

 

Ein hochwertiger Monitorarm oder Monitorarm für mehrere Bildschirme von Alberenz bietet dir die ultimative Freiheit:

  •  Perfekte Augenhöhe: Du stellst deinen Bildschirm genau auf Augenhöhe ein, wodurch du eine natürliche, aufrechte Haltung einnimmst.
  • Volle Flexibilität: Du kannst den Bildschirm stufenlos drehen, neigen und in der Höhe verstellen. Das macht den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen (mit einem Sitz-Steh-Schreibtisch) mühelos.
  • Gesundheitsgewinn: Das direkte Ergebnis? Weniger Nacken- und Rückenschmerzen, mehr Fokus und die Möglichkeit, länger komfortabel zu arbeiten.

How monitor height influences posture and daily strain

Your screen height affects how you hold your head, shoulders and upper back throughout the day. When the monitor sits too low, your neck tilts forward, which increases pressure on your spine and makes your muscles work harder. Raising the screen to eye level helps keep your posture neutral, reducing unnecessary strain. This simple adjustment can prevent headaches, tension and long term discomfort.

 

Even small changes in height can significantly improve how comfortable your setup feels during long work sessions. Over time, this reduces the risk of developing repetitive stress issues that often come from poor desk ergonomics. A monitor arm makes it easy to fine tune these adjustments without disrupting your workflow.

The long term health benefits of using monitor arms

Using a monitor arm helps support better posture throughout the entire workday, which reduces long term strain on your muscles and joints. When your screen stays at the right height, your body does not have to compensate with forced or tightened positions. This helps decrease the likelihood of developing chronic discomfort. Over time, this consistent support enhances daily comfort.

 

Proper screen positioning also helps improve your breathing and circulation because you are not leaning forward or compressing your chest. This makes it easier to stay focused during long tasks. A well adjusted setup contributes positively to both comfort and energy levels.

Zusätzlicher Vorteil: Ruhe und Platz auf deinem Schreibtisch

Neben den ergonomischen Vorteilen bietet eine Monitorhalterung einen sofortigen ästhetischen und praktischen Vorteil: Platzersparnis.

 

Da dein Bildschirm buchstäblich über deinem Schreibtisch „schwebt“, wird der Platz frei, an dem normalerweise der Monitorfuß steht. Das schafft zusätzlichen Raum für:

  • Deine Tastatur und Maus.
  • Notizen oder Dokumente.
  • Ein aufgeräumtes, minimalistisches Erscheinungsbild.

Kombiniere dies mit dem integrierten Kabelmanagement der meisten Alberenz-Arme, und dein Schreibtisch ist nicht nur ordentlich, sondern sorgt auch für Ruhe im Kopf. Ein aufgeräumter Schreibtisch führt schließlich zu einem aufgeräumten Geist.

How cable management supports a clean and organized desk

Good cable management keeps your cables from cluttering the desk or hanging loosely in view. When the wires are neatly routed through the arm, your workspace looks cleaner and more streamlined. This makes it easier to concentrate because there are fewer visual distractions around your monitor. A tidy setup also reflects a more professional and well considered workspace.

 

A clean desk is easier to maintain over time because you do not have to constantly reposition or untangle cables. This helps maintain a sense of calm and reduces the time spent on small adjustments throughout the day. With a proper cable system, your workspace stays organized with minimal effort.

Why a floating screen helps improve daily focus

A floating screen creates a more open and distraction free workspace by reducing physical clutter on the desk surface. This helps your eyes and mind stay focused on the task at hand rather than the surrounding objects. When your workspace looks intentional and organized, it becomes easier to maintain concentration during long projects. This visual simplicity supports a smoother workflow.

 

The elevated position of the monitor also contributes to better posture, encouraging a more natural line of sight. This reduces unnecessary head movements that can interrupt focus. Over time, these small improvements help create a more efficient and enjoyable work routine.

Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
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Alberenz® Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
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Alberenz® Doppel Monitorarm mit Gasfeder Dunkelgrau

119,00 €
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Der Alberenz® Dual Monitorarm ist mit einem hochpräzisen Gasfedermechanismus ausgestattet, der es Ihnen ermöglicht, die Höhe und Position Ihrer Monitore mühelos anzupassen. Dieses innovative Design hilft, eine ergonomische Haltung beizubehalten, indem es die Bildschirme auf Augenhöhe, reduziert Nacken- und Rückenbelastungen und steigert die Produktivität. Die robuste Konstruktion sorgt für zuverlässige Leistung, während das dunkelgraue Finish jedem Arbeitsplatz einen eleganten, modernen Touch verleiht.

Wesentliche Vorteile:

  • Ergonomische Unterstützung: Hält Monitore auf optimaler Augenhöhe, um Nacken- und Rückenschmerzen vorzubeugen.

  • Sanfte Verstellbarkeit: Das Gasfeder-System ermöglicht mühelose Höhen- und Winkelverstellung.

  • Flexible Blickwinkel: Neigen, schwenken und drehen Sie Ihre Monitore für die perfekte Perspektive.

  • Breite Kompatibilität: Geeignet für Monitore von 17 bis 27 Zoll und trägt bis zu 8 kg pro Arm.

  • Einfache Installation: Einfache Montage mit einer sicheren Klemme oder Durchtischbefestigung.

Verwandeln Sie Ihren Schreibtisch in einen leistungsstarken, ergonomischen Arbeitsplatz mit dem Alberenz® Dual Monitorarm.
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Welche Art von Monitorhalterung passt zu dir?

Nicht jeder Arbeitsplatz ist gleich. Die ideale Lösung für einen Heimarbeiter mit einem Bildschirm ist eine andere als für einen Grafikdesigner mit einem Multi-Monitor-Setup.

 

1. Die beliebteste Wahl: Der Monitorarm mit Tischklemme

Dies ist die flexibelste und gängigste Option. Den Arm befestigst du einfach am Rand deiner Schreibtischplatte, ganz ohne Bohren. Sie sind perfekt für:

  • Einzelne Monitore: Unsere einzelnen Monitorarme bieten die beste Flexibilität und Stabilität für den täglichen Gebrauch.
  • Doppelte Monitore: Arbeitest du mit zwei Bildschirmen? Die Monitorhalterungen für mehrere Bildschirme halten deine Monitore perfekt auf gleicher Höhe und Entfernung.
  • Laptop & Monitor: Eine clevere Lösung ist der Laptop-Monitorarm, der deinen Laptop auf Augenhöhe bringt, neben einem zusätzlichen Bildschirm.

2. Der Platzsparer: Die Wandhalterung

Steht dein Schreibtisch an einer Wand oder möchtest du einen ultra-schlichten, minimalistischen Look? Die Wandhalterung ist ideal, um maximale Arbeitsfläche zu sparen. Obwohl sie weniger flexibel ist als eine Klemmenarm, sorgt sie für das aufgeräumteste Erscheinungsbild.

 

3. Die Basis: Monitorständer oder Erhöhungen

Diese erhöhen deinen Bildschirm, was bereits eine Verbesserung ist, bieten aber kaum bis gar keine Möglichkeiten zum Drehen, Neigen oder zur Höhenverstellung im Laufe des Tages. Sie sind eine budgetfreundliche, temporäre Lösung, aber für echte Ergonomie ist ein verstellbarer Monitorarm die beste Investition.

When dual or triple monitor arms improve professional workflows

Dual monitor setups help you keep reference materials and active tasks visible at the same time. This reduces the need to switch between windows and creates a smoother workflow. A triple screen setup offers even more space for detailed work or content heavy tasks. These configurations support professionals who rely on multiple applications open simultaneously.

 

Professionals working in design, programming or data analysis often benefit most from multi screen layouts. It lets them organize their tools and information without disrupting concentration. The right monitor arm setup helps maintain comfort while managing complex tasks.

Die richtige Wahl treffen: Worauf Sie achten sollten

Ein Monitorhalter ist eine Investition für die lange Zukunft. Achte daher auf diese entscheidenden Spezifikationen:

 

1. Größe, Gewicht und Tragkraft (Entscheidend!)

Dies ist der wichtigste Faktor. Ein leichter 24-Zoll-Monitor reicht mit einem Standardarm aus, aber für einen schweren 34-Zoll-Ultrawide oder einen großen Curved-Bildschirm benötigst du eine stabile Konstruktion mit hoher Tragkraft. Überprüfe immer das Gewicht, das der Arm tragen kann, und vergleiche es mit dem Gewicht deines Monitors.

 

2. VESA-Kompatibilität

Der VESA-Standard sorgt dafür, dass dein Bildschirm auf nahezu jede universelle Halterung passt. Das sind die vier Schraublöcher auf der Rückseite deines Monitors (meist 75x75 mm oder 100x100 mm). Überprüfe diese Größe immer, bevor du bestellst.

 

3. Montagetyp

Tischklemme (C-Klemme): Am flexibelsten, kein Bohren nötig. Ideal für die meisten Schreibtische.

Durchführung (Grommet): Durch die Tischplatte gebohrt oder über eine vorhandene Kabelöffnung. Bietet zusätzliche Stabilität, ideal für schwere oder doppelte Bildschirme.

Wandmontage: Für maximale Platzersparnis.

 

4. Besondere Anforderungen (Gamer & Designer)

Gamer: Benötigen Stabilität und einen Arm, der das Gewicht großer Bildschirme tragen kann.

Grafikdesigner: Finden es entscheidend, dass der Bildschirm vertikal (Portraitmodus) drehbar ist, um lange Dokumente oder Entwürfe zu begutachten. Achte darauf, dass der Arm diese Drehung (Pivot) ermöglicht.

How a wall monitor mount creates a minimal workspace setup

A wall mounted monitor keeps the desk completely clear of hardware and allows the screen to float in an open space. This creates a clean and modern appearance that works well in minimalist interiors. It is a good option for small desks or work areas where every centimeter of space matters. The result is a workspace that feels uncluttered and open.

 

The stability of wall mounting also makes it suitable for larger or heavier screens. It keeps the monitor in a fixed position while maintaining a clean aesthetic. This approach allows you to build a workspace that looks intentional and reduces distractions.

Choosing the best monitor arm for your screen

Ein Monitorhalter ist der Schlüssel, um einen Standard-Arbeitsplatz in ein professionelles, ergonomisches und stilvolles Setup zu verwandeln. Es ist eine kluge Investition, die sich durch weniger körperliche Beschwerden, mehr Fokus und höhere Produktivität auszahlt.

 

Egal, ob du deinen Heimarbeitsplatz optimieren, ein komplettes Büro einrichten oder das ultimative Gaming-Setup suchst: Bei Alberenz findest du den perfekten Arm für deine Situation.

 

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Supporting large monitors with the correct weight capacity

Large monitors require a monitor arm designed to carry additional weight while maintaining smooth adjustability. The correct weight rating ensures the screen stays at the intended height without drifting. This allows you to position the monitor confidently at any angle or distance. By choosing the proper support, you protect both your equipment and your workspace.

 

Ultrawide or curved screens benefit most from strong arms that keep the monitor steady during movement. A reliable arm ensures long term performance and reduces the need for frequent readjustment. This creates a more consistent and enjoyable viewing experience.

In Komfort und Produktivität investieren

A laptop monitor arm helps bring your laptop screen to eye level, which reduces neck strain during long sessions. It supports a more ergonomic setup by aligning both monitors at similar heights. This makes hybrid working easier because you can switch between screens without discomfort. A laptop mount also helps free space on the desk surface.

 

Using a laptop and monitor together provides more visual room for multitasking. This leads to better productivity and a smoother workflow. A flexible laptop monitor arm is a simple upgrade that improves both comfort and efficiency.

How a laptop and monitor stand improves efficiency and comfort

A laptop and monitor stand helps keep both screens aligned, which reduces constant head movements throughout the day. This alignment makes it easier to review documents on one screen while working on another. It also supports a more natural posture that reduces muscle tension. Even small adjustments can significantly improve comfort during long tasks.

 

A raised laptop clears valuable desk space and makes room for accessories like an external keyboard or notebook. This cleaner layout helps maintain a focused work environment. Over time, these ergonomic improvements help support better productivity and overall wellbeing.

What this means for your workspace

Choosing the right monitor arm is a simple upgrade that can make a meaningful difference in your daily comfort and productivity. By positioning your screen at the correct height and distance, you support a healthier posture and reduce the strain that often builds up during long work sessions. Modern monitor arms also help create a cleaner and more organized workspace, making it easier to stay focused throughout the day.

 

Whether you use a single screen, dual monitors or a combination with a laptop, the right setup depends on your work habits and the space you have available. Understanding mounting options, weight capacity and screen size will guide you toward a solution that suits your needs. With a well chosen monitor arm, your workspace becomes more flexible, more efficient and more supportive of long term wellbeing.

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